Почему стоит выбирать эргономичные офисные кресла

На своем рабочем месте большинство людей находятся в сидячем положении. Конечно, работать лежа удобнее, но вряд ли практичнее. Какой вред здоровью наносит времяпрепровождение в одной позе? Когда человек не двигается, у него может возникнуть гиподинамия. Из-за снижения нагрузки на мышцы и ограничения общей двигательной активности ухудшается самочувствие, появляется усталость и снижается работоспособность. Если люди ведут малоактивный образ жизни, а их деятельность связана с проведением времени в сидячем положении, то, скорее всего, спустя некоторое время они столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем.

Если сотрудник имеет возможность менять положение тела, его движения не скованны, то он чувствует себя комфортно. Его организм не устает, поскольку ему нет необходимости удерживать мышцы шеи, туловища, плеч в одном положении. Фиксированное положение тела, в свою очередь, сокращает кровоснабжение мышц и сжимает в них кровеносные сосуды. Длительное проведение времени в одной позе способствует нарушению двигательного аппарата и кровообращения.

Как работать в сидячем положении без нанесения вреда здоровью

Организация рабочего места во многом зависит от сферы деятельности персонала. Работа в офисе подразумевает выполнение разных действий. Но все они преимущественно связаны с набором текстов, зрительной работой или их комбинацией. Каждый этап требует изменений в проектировании рабочего места.

Именно поэтому директору фирмы стоит приобрести для своих подчиненных эргономичные офисные кресла. В чем же их отличие от обычных? Какие функции они выполняют? Максимальная нагрузка на глаза и тело происходит в то время, когда человек сидит в кресле. Именно оно является неотъемлемой составляющей рабочего места сотрудников.

Стол, панели в кабинке управления, компьютер дают возможность сбалансировать работу. Они вместе с офисными креслами создают условия, при которых положение тела человека находится в сбалансированном состоянии.

Критерии выбора офисного кресла

Понятия "средний человек" не существует. Да и подбирать для каждого сотрудника стул по индивидуальным замерам не является практичным решением. В данном случае директору стоит сделать выбор в пользу моделей с дополнительными опциями регулировки. Такие офисные стулья универсальные, ведь подходят для каждого сотрудника.

Хорошее офисное кресло должно быть эргономичным. Очень важная функция – регулировка наклона сиденья и высоты. Не стоит также забывать о настройке спинки по углу наклона и высоте. Крайне важно проследить за тем, чтобы человек мог настраивать стул в сидячем положении. Сама его конструкция должна полностью соответствовать заданиям, которые он ежедневно выполняет.

Кроме того, сотрудникам рекомендуется опробовать стул и изучить его возможности еще перед началом выполнения определенных задач. Только таким образом они убедятся в том, что офисная мебель соответствует всем необходимым требованиям.

Во время покупки данной мебели нельзя руководствоваться только понятием "эргономичная". Офисное кресло становится таковым только тогда, когда выбирается с учетом особенностей труда и физиологических возможностей сотрудников.